Vai
DUMBBELL SHOULDER PRESS
Hướng dẫn thực hiện:
Ngồi ghế đẩy tạ đơn qua đầu, phát triển cơ vai trước và vai giữa to tròn, vạm vỡ.
AI đếm số rep
Tính năng chưa hỗ trợ
Hệ thống AI hiện tại mới hỗ trợ đếm số lần tự động cho bài **Push-Up (Hít đất)** và **Hammer Curl (Cuốn tạ búa)**. Các bài tập khác sẽ sớm ra mắt!